Développement philosophique personnel

Infidélité : sommes-nous infidèles par nature ?

La nature n’envisage pas l’idée d’animaux fidèles ou infidèles, elle s’intéresse plutôt à la perpétuation de l’espèce grâce au plus grand nombre possible de combinaisons de bons ADN. Ainsi, la vie assure la diversité génétique et le succès. Cependant, qu’advient-il…

Comment dire non sans nuire à vos relations ?

On est de plus en plus conditionnés à dire “oui” à tout. Que ce soit pour un dîner de milieu de semaine avec des collègues, un rôle supplémentaire au travail, un mariage en dehors de la ville, un renouvellement d’inscription…

Comment apprend-t-on à contrôler la colère?

Un commentaire déplacé, une insulte ou simplement un affront sont souvent des raisons suffisantes pour que vous perdiez le contrôle. Et c’est dans ces moments que la colère prend le dessus. Lorsque cela se produit, cessez-vous d’être vous-mêmes ou laissez-vous…

Comment gérer ses émotions ?

Les émotions peuvent-elles être gérées ? Nous en sommes convaincus : c’est possible et, lorsque nous réussissons, nos chances augmentent de manière exponentielle, tant sur le plan personnel que professionnel. Savoir comment nous réagissons aux stimuli qui nous entourent et…

Comment gérer la frustration ?

La frustration est l’une des émotions les plus puissantes avec lesquelles nous devons composer depuis l’enfance et c’est pourquoi elle est aussi l’une des plus dangereuses. Apprendre à gérer la frustration n’est pas une tâche facile. En plus de son…

Pourquoi les gens n’aiment pas le changement ?

Quiconque a déjà suivi un régime ou voulu arrêter de fumer sait combien le changement peut être difficile. Même si les gens veulent un changement, la mise en œuvre n’est généralement pas facile. Personne n’aime le changement Et ce qui…

Le pouvoir de l’auto-illusion

Comment une personne peut-elle savoir et en même temps ne pas savoir quelque chose ? Comment éviter de réaliser les choses ? Parfois, il semble que, par moment, vous avez la capacité de vous anesthésier par rapport à certains aspects…

Apprendre à reconnaître nos défauts

Il est courant que les gens trouvent relativement facile de juger les attitudes et les comportements de ceux qui les entourent. C’est pourquoi, lorsque nous voyons quelqu’un faire quelque chose que nous n’aimons pas ou que nous considérons comme incorrect,…